Η δύναμη της σιωπής

Η ζωή μας αποτελείται από κομμάτια ευτυχίας, χαράς, επιτυχίας, αλλά και από στιγμές θλίψης, πόνου, ακόμα και από δυστυχία. Από στιγμές που είμαστε περήφανοι για τον εαυτό μας και από άλλες που απλά θέλουμε να περάσουν και να μην τις ξαναζήσουμε.

Μερικές φορές, κάνουμε λάθη, αποτυχίες, σκύβουμε το κεφάλι, κλαίμε... ξεσπάμε και συνεχίζουμε. Άλλες φορές, είμαστε τυχεροί, είμαστε σωστοί, έχουμε επιτυχία σε ότι προσπαθούμε και προχωράμε δυναμικά.

Συνήθως ότι μας απασχολεί το γράφουμε, το συζητάμε, το ξανασυζητάμε, το παζαρεύουμε, θέλουμε την γνώμη της οικογένειας μας, των φίλων μας και γενικά των δικών μας ανθρώπων. Κάποιες φορές βέβαια, όταν ο πόνος είναι αβάσταχτος μπορούμε να συζητήσουμε, να ανοίξουμε την καρδιά μας, ακόμα και να κλάψουμε μπροστά σε κόσμο που δεν θα το κάναμε όταν είμαστε δυνατοί. Επειδή φτάσαμε σε ένα σημείο που σπάσαμε, γίναμε κομμάτια και προσπαθούμε από κάπου να πιαστούμε. Ένα στήριγμα.

Δεν είναι κακό να μοιράζεσαι. Είναι κακό να επηρεάζεσαι. Είναι πολύ ωραίο να συζητάς, να ανταλλάσσεις γνώμες ή να πάρεις δύναμη και κουράγιο και να βγάλεις το φορτίο από μέσα σου... Άσχημο είναι να μην ξέρεις τι ακριβώς θέλεις, και να κρατάς την κάθε άποψη, χωρίς να είναι η δική σου. Το στήριγμα είναι για να βρεις την δύναμή σου και το κουράγιο σου, όχι για να μην το αποχωρίζεσαι. Είναι για σηκωθείς, να πεις ευχαριστώ και να προχωρήσεις.

Υπάρχει κάτι, η σιωπή. Είναι εκκωφαντική και κάνει κρότο όταν κάτσεις να την ακούσεις. Γιατί όταν πραγματικά σιωπήσουμε και ακούσουμε το μυαλό μας και την καρδιά μας, μας μιλάει πολύ δυνατά, μας δίνει πολύ δύναμη και μας δείχνει τον τρόπο να πετύχουμε και να ξεπεράσουμε ότι μας απασχολεί ή ακόμα και που κάνουμε λάθος. Το ένστικτο μας μας μιλάει με την σιωπή και πρέπει να το ακούμε. 

Όταν βρίσκεσαι σε σιωπή, που την επιλέξεις εσύ, η οποία μπορεί να κρατήσει ώρες, μέρες, βδομάδες, συνήθως αφού κλάψεις, μετά βρίσκεις μια παράξενη ηρεμία, η οποία σου δίνει την δύναμη να συνεχίσεις, να αφήσεις πίσω σου τα άσχημα και να προχωρήσεις. Η σιωπή κρύβει μεγάλη δύναμη μέσα της. Γιατί εκεί παίρνουμε μεγάλες αποφάσεις. Γιατί συνήθως κάνουμε αυστηρή κριτική στον εαυτό μας, ζυγίζουμε την κατάσταση και βλέπουμε καθαρά.

Η σιωπή ανοίγει νέους δρόμους στο να γνωρίσουμε τον εαυτό μας. Μπορείς να διαβάσεις ένα βιβλίο, να ακούσεις την μουσική που σου αρέσει, να δεις μια ταινία, να μάθεις κάτι καινούριο, μια γλώσσα, μια τέχνη, να δώσεις έμπνευση και κίνητρα στον εαυτό σου. Ξύπνα νωρίς, βγες μια βόλτα στην φύση, αν μπορείς γυμνάσου, και άκου τον εαυτό σου. Σταμάτα να κάνεις πράγματα από συνήθεια, όσο και αν έχει γίνει "ρουτίνα" μπορείς πάντα να αλλάξεις ότι δεν σου αρέσει.

Κρύβουμε πάρα πολύ δύναμη μέσα μας, απλά δεν έχουμε μάθει να μας ακούμε. Γι αυτό μην ζεις από συνήθεια, βρες χρόνο να ακούσεις τα θέλω σου, βάλε μια παύση σε ότι σε απασχολεί και σιγά σιγά προσπάθησε να το λύσεις.

Η ζωή δεν είναι μόνο επιτυχίες. Ούτε μαθαίνεις αν δεν κάνεις λάθη. Η ζωή είναι να κάνεις ενδιαφέρουσες αποτυχίες έτσι ώστε να μπορέσεις να απολαύσεις την επιτυχία σου.

Και να θυμάστε... 

Να αφήνουμε ότι μας βαραίνει 

για να μπορεί η καρδιά μας να πετά

Μαρία